长青春痘该怎么办？

中医治疗“青春痘”有其独特的方法.中医讲究有诸内,形诸外.即：你外在的表现与内环境有密切的关系.中医通过调整内环境改善你的外在表现.      此外,中医治疗“青春痘”的方法多样,内服中药汤剂+外用中医外科膏剂（可以在家,睡觉时使用.）但是中医讲求辨证论治,没有药,所以建议您去正规的医院,寻中医师辨证处方.我曾经金黄膏外用+中药茶剂取得了蛮好的疗效.      白芷,夏枯草,桑白皮,紫花地丁,蒲公英,天花粉,苍术,生地,重楼,土茯苓,水牛角,海藻.这张方子重在清热,至于苍术,生地的使用应该有他辨证的证据.这里比较贵一点的药物是紫花地丁,蒲公英,水牛角

痤疮是一各毛囊皮脂腺慢性炎症,多由雄激素激发引起。你的情况属于肺热，肠胃湿热。 首先饮食是防治痤疮的一个基本方法。要注意忌食高脂类食物如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。忌食腥发之物如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等，肉类中如羊肉、狗肉等。忌高糖食物如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。忌服补品。忌喝酒。防治痤疮可多吃以下食物，如含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含锌食物有牡蛎、海带、豆类、芝麻、胡桃等；黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素可多服用。 对于痤疮可外用药物，如硫磺冼剂等。 中医治疗痤疮可常服以下清热方：桑白皮15g、枇杷叶15g、黄柏10g、银花10g、甘草6g、海浮石30g。