头发变稀少了怎么办？

你好，根据你所提供的病史，考虑是脱发的症状，临床把每日脱发在八十根以上称为病理型脱发。头发中医讲叫血余，同时肾主发。建议到医院化验微量元素，可以适当补充维生素以及微量元素锌。平时多吃黑色食物，如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳。配合口服养血生发胶囊可以改善。

你好。头发中医讲叫血余，临床把每日脱发在八十根以上称为病理性脱发。对于病理性脱发的症状。建议平时多吃水果蔬菜，多吃含维生素丰富的食物。多吃黑米，黑芝麻，猪肝，黑木耳等，配合养血生发胶囊，胱氨酸片以及多维元素片可以改善。