陈勇军
病情分析： 每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。用半只西红柿绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，西红柿有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝西红柿汁同样能让肌肤健康白嫩。坚持一段时间斑自然隐退，喝适量的水，水分如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水。可以使用专业祛斑产品，比如 立芙美，效果显
陈继革
病情分析：你好，晒斑是由于强烈日晒使得皮下色素细胞受到刺激，变得非常活跃，分泌出大量黑色素。如果遇上皮肤组织晒伤后未能正常修复，这些黑色素就难以正常排出，逐渐沉积到真皮层，最终形成晒斑。指导意见：预防晒斑，毫无疑问，最重要的当然是防晒。防晒用品的防晒指数不能低，最好在SPF30左右;如果需要外出或是暴露在烈日下的话，每隔数小时补擦一次防晒霜，最好随身携带遮阳伞、遮阳帽等;晒后及时做肌肤修复、镇定护理。另外维生素c、维生素e都能起到抑制黑色素生成、沉积的作用。通过口服维生素、经常将富含维生素c的柠檬泡茶喝、将维生素e调入面膜等都可有效美白淡斑。对已形成的晒斑，通过祛斑霜、美白面膜等生活美容的方式，确实很难将晒斑彻底去除。若希望能够彻底去除，可借助激光美肤治疗。
史迎军
问题分析：你好，你这样的情况可以采取复合彩光的方法解决你现在的问题,这种方法可以将强脉冲光深入皮肤深层,分解色素因子和色素C,从而达到祛斑的目的,指导意见：同时,还能刺激皮下胶原蛋白的重新排列,从而是毛孔收缩,皱纹减少,肌肤有弹性,健康有光泽.但治疗之后做好防晒和补水的护理.祛晒斑注意事项：1．尽量避免日光照射2．日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物3．戒掉不良习惯、如抽烟、喝酒、熬夜等4．保持脸部皮肤干净5．多喝水、多吃蔬菜和水果。
谢升伟
病情分析：可以的，白醋可以美白肌肤，软化角质。一天最好睡前用一次，过分使用会加速皮肤老化。正确的使用方法是兑在洗脸水里，不要太多，最好不要超过一汤勺。指导意见：西红柿的防晒效果不错，坚持经常吃生西红柿；还有另外一种外敷的效果不错，具体方法是：用西红柿捣碎加上蜂蜜做面膜敷脸，这种方法祛晒斑效果很理想，不过要坚持使用哟，一次的效果是入微的。以上是对“脸上晒斑最有效的祛除方法是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！