如何防止掉发

头部皮肤血液循环不好造成的，循环不好营养不够，长不出头发。建议你洗头发时用指腹去按摩，这样不仅可以促进头部的血液循环，使其生长，还可以避免头皮屑的更多产生，同时也可以在一定程度上的避免掉发。睡眠一定要足，也一定要正常安稳，个人觉得这和情绪的影响都比较大。

这样的情况，导致的病因，主要是考虑存在头部血液循环差，或者是缺乏微量元素的问题引起 。对于目前出现的问题，可以选择去医院的皮肤科做一下头发的微量元素含量，看看较好，如果是确诊的话，需要尽早的服用多种维生素片以及增加饮食的营养较好，再就是注意局部皮肤的按摩治疗才可以。