邬寿贞
你好，皮肤最科学的保养方法为五个步骤，清洁调理爽肤滋润保护，这五个步骤环环相扣，缺一不可！清洁就是我们的洗面奶，每天早晚各一次！调理就是面膜，其实这个步骤很重要，因为它的作用就是帮我们肌肤去除多余的角质细胞，因为角质过厚它没办法吸收渗透到皮肤底层，所以很多人花很多钱都在做保养，皮肤照样达不到她们预想的效果，就是这个原因！所以一周两次的面膜是不可少的。再接下来就是爽肤早晚各一次，这一步就是再次清洁为接下来擦乳液做好铺垫！第四个步骤就是乳液了，早晚各一次，在水后面，给皮肤营养！最后就是保护，保护就是粉底了，如果白天不擦粉底就等于白天出门不穿衣服是一样的，它就是我们皮肤的一件外衣，保护皮肤不受外界一切的伤害！
曹经栋
您好，阿达帕林凝胶是属于维甲酸类的药膏，是主要用来治疗痤疮和粉刺的，建议你在用之前要做下试敏，先小范围的使用下，如果出现了过敏反应，说明你对这个药膏不耐受，就不能使用的。
肖凌
你好，女生的皮肤从20岁就开始衰老，因为20岁是女生的生理完善的最后期限，所以在20岁就可以适当用一些适合自己基辅的护肤品了，到24-5岁就可以去美容院了，知识也要看知道的肤质而定，如果肤质较好可以晚一点，这样可以避免太早就造成皮肤的依赖，如果较差，为免变的更坏，可以提前就去美容院让专家给一些意见。
邓亮
你好，在日常生活中做美容护肤的时候注意，用温水把脸清洁干净，定期祛除皮肤的老废角质，洗脸的洁面乳不要用的太多，用清水彻底的清掉洁面乳，洗完脸之后注意不要用干毛巾使劲的擦脸，白天出门之前注意防晒，每周要做美白面膜，多吃新鲜蔬菜水果多喝水。
谢常礼
在应用阿达帕林凝胶时，最好不要用化妆品，因为这不但会影响到药物的吸收，而且很容易两者出现反应，对皮肤造成不良的刺激，建议你用清水洗完脸之后，外用药膏，待药膏吸收之后如果出现脸比较干的情况可以用润肤水。