胶原蛋白抗衰老效果好吗？

你好，胶原蛋白是皮肤结缔组织重要成分，维持皮肤与肌肉弹性，随着年龄增长，人体每天流失的胶原蛋白远大于自身合成的量，这样原先真皮层中胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则的网目结构逐渐崩溃，最后导致缔组织松弛变形，产生毛孔变粗，皮肤松弛有皱纹等各种老化现象，所以注射胶原蛋白可渗透到肌肤真皮中补充流失的胶原质，重整肌肤纤维组织结构，促进细胞新陈代谢，延缓细胞衰老，使皮肤柔润光滑，细小皱纹得到舒展，选择正规的医院去做除皱效果更理想。

你好，如你所述，一般来说，皮肤的衰老和日晒，新陈代谢，营养，体内激素水平等等有关。建议你注意自己保养。平时多吃蔬菜水果，出门注意个人防护，打伞，涂防晒霜等。夏季皮肤还要注意补水保湿。不要使用胶原蛋白，希望能帮到你。建议你保持心情愉快，精神状态佳，保证睡眠质量，气血充足，面色红润有朝气就会延缓衰老的